1 günde en fazla ne kadar bira içilir? Alkol tüketimi için tıbbi olarak kabul edilen normal sınır erkekler için günde 2 içki ve kadınlar için 1 içkidir. Birim olarak, 1 içki yaklaşık olarak bir kutu veya şişe biraya, bir kadeh şaraba veya “tek” 45 ml’lik bir içkiye (votka, viski, vb.) eşdeğerdir. Bu hesaplamada tüketilen içeceğin türü önemli değildir. Günde 2 bira zararlı mı? İtalyan bir araştırmaya göre, günde bir veya iki bardak bira içmek sağlığa zararlı değildir. Aynı araştırma, az miktarda biranın kalp krizi riskini azaltmaya bile yardımcı olduğunu buldu. 5 bira ne yapar? 5 bira tüketmek, sarhoşluk seviyenizi etkileyen…
Yorum Bırak